Gribe Karşı Önlemler

NEZLE ve GRİP (COLD and FLU)NEZLEÜst solunum yolunun; burun, boğaz ve soluk borusunun viral bir enfeksiyonudur. Akut olarak meydana gelir. Kuluçka devri 1-4 gündür. Hastalık...

Devamı

kemik erimesine dikkat

Osteoporoz, kemik kütlesinin giderek azalmasıdır. Kemiğin mineral içeriği normaldir, sadece birim hacimdeki mineral yoğunluğu azalmıştır. Osteoporoz, sağlam kemiklerin yavaş yavaş erimesine ve zayıflamasına neden olan...

Devamı

Çocuklarda HIV

Kazanılmış (edinsel) bağışıklık yetersizliği hastalığı, (AIDS) erişkinlerde tamamlandıktan bir yıl sonra ilk kez 1982'de çocuklarda da tanımlanmıştır. Başlangıçta, pek çok; çocuğa kan ve kan Ürünleri...

Devamı

sağlıklı besinler

Sağlıklı beslenmek istiyorsunuz. Ve bu arada da çok fazla yemek yediğinizden dolayı rahatsızlık duymak istemiyorsanız bu önerilerimiz sizin çok işinize yarayacak.* Karnabaharı ve brokoliyi hafifçe...

Devamı

Diş Fırçalama ve Ağız Sağlığı

Diş Fırçalama TekniğiDişlerimizi korumanın en etkili yolu düzenli olarak fırçalamaktır. Diş fırçalamanın ilk adımı doğru fırça seçimidir. En uygun fırça naylon ve orta sertlikteki fırçalardır....

Devamı

'Çin tıbbı' ile 10 yaş gençleşin

Çinliler ancak bir bütün olarak hareket edildiğinde güzelliğin korunabileceğine inanıyor. Güzel olmak istiyorsanız nefes almalı, yemeli ve içmelisiniz... Çinliler ancak bir...

Devamı

Sağlıklı Yaşamın Sırları

Sağlıklı olmak, insan mutluluğunun öncelik taşıyan bir öğesidir. Sağlık genellikle kendiliğinden var olan bir durum olarak algılanır. Oysa sağlıklı olma uğrunda çaba gösterilmesi gerekir. Hatta...

Devamı